An bastó ordinari És capaç de suportar entre un 20 i un 30 per cent del pes de l'usuari, i té dues funcions principals: reduir el pes a les extremitats inferiors i millorar la mobilitat dels usuaris mantenint l'equilibri. Basant-se en aquestes dues funcions, el bastó pot beneficiar la gent gran de diverses maneres. Com que el pes a les extremitats inferiors disminueix, es poden reduir alguns dels dolors a les cames de la gent gran, les articulacions funcionen amb més estabilitat i, per tant, es restaura la marxa distorsionada original.
A més, com que la gent gran pot mantenir l'equilibri amb el bastó mentre es mou, la seguretat millora considerablement i la gent gran pot utilitzar el bastó per anar a més llocs o ubicacions que abans eren inaccessibles, realitzar més activitats diàries i interactuar amb més persones i coses.